Współpracujemy z

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Dyskusje z forum

  • Odp: Rower dla kobiety
    I am very happy to have the opportunity to read this useful content.
  • Odp: Premium Rush, Ride like hell - film o kurierach rowerowych
    I feel that this is a very good content. I like it very much because it is very useful.
  • Odśnieżanie dróg rowerowych 2018
    Odśnieżanie dróg rowerowych i chodników - stan na dziś. Ostatnie zdjęcie to chodnik przy ul. Solskiego (nigdy nie jest odśnieżany)Jedyny ratunek w ociepleniu klimatu
  • Odp: Malowanie roweru - sprayplast
    Pozbądź się starego lakieru – po rozkręceniu roweru należy pozbyć się starej powłoki lakierniczej. Zetrzyj ją papierem ściernym. Praca ta wymaga dokładności, jest czasochłonna i męcząca. Jednak dołóż wszelkich starań aby wykonać ją jak najdokładniej. W sklepach można kupić specjalne środki tzw. ściągacze starego lakieru. Ramę maluje się takim produktem, a po kilku minutach ściąga się stary lakier szpachelką. Środek taki w cale nie ułatwia pracy. Przed malowaniem możesz także naprawić niedoskonałości ramy. Wszelkiego rodzaju wgniecenia zamaskuj używając szpachli samochodowej. Gdy jest już wszystko gotowe odtłuść wszystkie elementy, które chcesz pomalować. Możesz do tego wykorzystać benzynę ekstrakcyjną, rozpuszczalnik, czy płyn „Ludwik” rozpuszczony w wodzie.Nałóż podkład – gdy rama jest już odpowiednio przygotowana do malowania przychodzi kolej na nałożenie podkładu. Pamiętaj o odpowiednim jego doborze. Do jasnego koloru bazowego wybierz równie jasny podkład i odwrotnie do ciemnej bazy zastosuj ciemny pod...
  • Odp: Rower jako sposób na odchudzanie
    Bardzo popieram taką jazdę, ale nie zrozum mnie źle – to zabija przyjemność. To znaczy, jeśli jazdę na rowerze traktujesz jako narzędzie do odchudzenia: Dziś 60 kilometrów, jutro 40 kilometrów, pojutrze regeneracja, następnie 100 kilometrów itd. Masz ścisły plan i się go trzymasz – efekty z pewnością się pojawią. Jednak trzeba sobie zostawić margines przyjemności. Niekoniecznie jechać dla planu, ale by po prostu zobaczyć ciekawe miejsce.

Szukaj

Polub nas :-)

Newsy
articles.jpg

Najnowsze informacje o naszych działaniach.

Filtr tytułów     Wyświetl: 
# Tytuł artykułu Data
1 14 lat minęło... czwartek, 25 stycznia 2018
2 Po raz ostatni w 2017 piątek, 29 grudnia 2017
3 Zaświeć przykładem na listopadowej Masie Krytycznej czwartek, 23 listopada 2017
4 Halloweenowa Masa Krytyczna czwartek, 26 października 2017
5 Rajd z BPPT czwartek, 31 sierpnia 2017
6 Biała Masa Krytyczna czwartek, 24 sierpnia 2017
7 Kobieca Masa Krytyczna czwartek, 27 lipca 2017
8 Letnia Masa Krytyczna czwartek, 29 czerwca 2017
9 Święto Cykliczne już 11 czerwca wtorek, 06 czerwca 2017
10 Fordońska Masa Krytyczna piątek, 26 maja 2017
11 Za pięć dwunasta przed ECC – przed kwietniową BMK wtorek, 25 kwietnia 2017
12 Rowerowe spojrzenie na Bydgoszcz - gra miejska już 3 maja czwartek, 20 kwietnia 2017
13 Czas na rozwój BRA - przed marcową BMK środa, 29 marca 2017
14 Jedziemy dalej – przed lutową BMK czwartek, 23 lutego 2017
15 Skończmy z Bydgoską Masą Krytyczną! czwartek, 26 stycznia 2017
16 Ostatni raz w 2016! środa, 28 grudnia 2016
17 Czy Bydgoszcz rowerami się kręci? środa, 23 listopada 2016
18 Opłatek maltański na Bydgoskiej Masie Krytycznej środa, 12 października 2016
19 Biała Masa Krytyczna niedziela, 07 sierpnia 2016
20 Kobieca Masa Krytyczna czwartek, 28 lipca 2016
21 Bydgoskie Święto Cykliczne 2016 niedziela, 29 maja 2016
22 Kręcimy dla Bydgoszczy wtorek, 17 maja 2016
23 Rowery na Nakielską! środa, 20 kwietnia 2016
24 Bydgoszcz w European Cycling Challenge piątek, 15 kwietnia 2016
25 Pod prąd – odsłona druga wtorek, 22 marca 2016
26 BMK jedzie pod prąd wtorek, 23 lutego 2016
27 Pierwsza BMK w 2016 roku środa, 27 stycznia 2016
28 Świąteczna Masa Krytyczna czwartek, 24 grudnia 2015
29 Komu przeszkadza ghost bike w Myślęcinku? wtorek, 22 grudnia 2015
30 Nie bądź ciemny, zapal światło! niedziela, 22 listopada 2015
31 Halloweenowa Masa Krytyczna środa, 21 października 2015
32 BMK wspiera Opłatek Maltański niedziela, 20 września 2015
33 Bydgoszcz wolna od nałogów czwartek, 17 września 2015
34 Rowerem na Święto Szlaku TeH2O wtorek, 08 września 2015
35 Biała Masa Krytyczna wtorek, 25 sierpnia 2015
36 Kobieca Masa Krytyczna czwartek, 30 lipca 2015
37 Rowerowe spotkanie z Ambasadorem Danii niedziela, 12 lipca 2015
38 Czerwcowa Bydgoska Masa Krytyczna piątek, 26 czerwca 2015
39 SBMK z nagrodą „Rodzynki z pozarządówki” wtorek, 23 czerwca 2015
40 Bydgoskie Święto Cykliczne 2015 poniedziałek, 01 czerwca 2015
41 Przed majową Bydgoską Masą Krytyczną czwartek, 28 maja 2015
42 Święto Cykliczne - Gra Miejska sobota, 23 maja 2015
43 Święto Cykliczne 2015 - rajd do Ostromecka piątek, 01 maja 2015
44 BMK śladami BRA czwartek, 23 kwietnia 2015
45 Bydgoszcz z rowerem aglomeracyjnym w tle wtorek, 14 kwietnia 2015
46 Koniec ze ścieżkami, czas na infrastrukturę! wtorek, 24 marca 2015
47 O bezpieczeństwie na lutowej BMK wtorek, 24 lutego 2015
48 Karnawałowa Masa Krytyczna wtorek, 27 stycznia 2015
49 Święta z Bydgoską Masą Krytyczną sobota, 20 grudnia 2014
50 Nie blokujemy ruchu, my nim jesteśmy poniedziałek, 24 listopada 2014
51 Halloweenowa Masa Krytyczna sobota, 25 października 2014
52 Otwarcie DDR do Koronowa wtorek, 14 października 2014
53 Przemysłowa Masa Krytyczna wtorek, 23 września 2014
54 Przed nami Biała Masa Krytyczna środa, 27 sierpnia 2014
55 Ślubna Masa Krytyczna wtorek, 22 lipca 2014
56 Powitaj lato z Bydgoską Masą Krytyczną poniedziałek, 23 czerwca 2014
57 Święto Cykliczne 2014 w Bydgoszczy wtorek, 03 czerwca 2014
58 Rowerzysto, jedź z głową - przed majową Masą Krytyczną środa, 14 maja 2014
59 Święto Cykliczne – konkurs fotograficzny środa, 14 maja 2014
60 Integracyjna Masa Krytyczna piątek, 18 kwietnia 2014
61 Powitaj wiosnę na rowerze wtorek, 25 marca 2014
62 Przed lutową BMK sobota, 22 lutego 2014
63 10 lat BMK - podsumowanie i czas na zmiany czwartek, 20 lutego 2014
64 Zapraszamy na 10. urodziny Bydgoskiej Masy Krytycznej! niedziela, 26 stycznia 2014
65 Jedziemy z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy wtorek, 07 stycznia 2014
66 Rowerem po mieście - bydgoskie inwestycje 2013 czwartek, 26 grudnia 2013
67 Spotkanie opłatkowe bydgoskich rowerzystów wtorek, 17 grudnia 2013
68 Rowery na ulicę, ścieżki do lasu niedziela, 24 listopada 2013
69 Krwawe Halloween z Masą Krytyczną sobota, 19 października 2013
70 Wstań i jedź z Bydgoską Masą Krytyczną niedziela, 22 września 2013
71 Rozpoczął się Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu poniedziałek, 16 września 2013
72 Studniówka Szlachetnej Paczki niedziela, 25 sierpnia 2013
73 Biała Masa dla Adama czwartek, 22 sierpnia 2013
74 Wyjazd na Festiwal Smaku w Grucznie czwartek, 22 sierpnia 2013
75 Zapraszamy na Kino na Obcasach sobota, 03 sierpnia 2013
76 Kobieca Masa Krytyczna poniedziałek, 22 lipca 2013
77 Integracyjna Masa Krytyczna poniedziałek, 24 czerwca 2013
78 Odkryjemy tajemnice Bajki poniedziałek, 10 czerwca 2013
79 Powstał Zespół ds. Polityki Rowerowej piątek, 31 maja 2013
80 Bydgoska Masa Krytyczna spełnia marzenia wtorek, 14 maja 2013
81 Oświadczenie dot. wycinki kasztanowców na ulicy Chodkiewicza sobota, 11 maja 2013
82 Kontrapas przetestowany niedziela, 28 kwietnia 2013
83 Wracamy na kontrapas – przed kwietniową Bydgoską Masą Krytyczną sobota, 20 kwietnia 2013
84 Nie bądź obojętny i włącz się w rowerowe działania niedziela, 07 kwietnia 2013
85 Wielkanocna Masa Krytyczna czwartek, 28 marca 2013
86 Kontrapas wróci na Gdańską czwartek, 28 lutego 2013
87 Uśmiech i jedziemy – przed lutową Bydgoską Masą Krytyczną wtorek, 19 lutego 2013
88 Pokaż, gdzie mają stanąć rowerowe stojaki wtorek, 12 lutego 2013
89 Idzie nowe - po spotkaniu w Urzędzie Miasta czwartek, 07 lutego 2013
90 Niech gwiazdka pomyślności nigdy nie zagaśnie wtorek, 22 stycznia 2013
91 Kontrapas sezonowy jako propozycja kompromisu. wtorek, 15 stycznia 2013
92 W poszukiwaniu zaginionych pieniędzy czwartek, 27 grudnia 2012
93 Opłatek bydgoskich rowerzystów wtorek, 18 grudnia 2012
94 Losy pierwszego bydgoskiego kontrapasa niedziela, 16 grudnia 2012
95 Gdzie jest kontrapas? poniedziałek, 03 grudnia 2012
96 Nie śpimy – jeździmy! poniedziałek, 26 listopada 2012
97 Tramwaj do Dworca PKP a infrastruktura rowerowa piątek, 23 listopada 2012
98 Wyrolluj raka z Laurą i bydgoskimi sportowcami czwartek, 15 listopada 2012
99 Bądź widoczny, bądź bezpieczny - przed październikową BMK poniedziałek, 15 października 2012
100 Wyczarujmy rower dla niewidomych wtorek, 25 września 2012
101 Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu w Bydgoszczy niedziela, 16 września 2012
102 Cała Bydgoszcz na rowery poniedziałek, 03 września 2012
103 Biała Masa i znicze dla Adama poniedziałek, 03 września 2012
104 Miejska dżungla - raport Expressu poniedziałek, 03 września 2012
105 Biała Masa Krytyczna poniedziałek, 27 sierpnia 2012
106 Przetrwaj w miejskiej dżungli poniedziałek, 20 sierpnia 2012
107 Kobiety na rowery! czwartek, 19 lipca 2012
108 Wycieczka rowerowa śladem obozów pracy D.A.G. środa, 11 lipca 2012
109 Lokalizacje dróg rowerowych w Bydgoszczy 2012 czwartek, 05 lipca 2012
110 Masowy sprzeciw kradzieżom rowerów poniedziałek, 18 czerwca 2012
111 Parkuj rower bezpiecznie, zdobywaj 6-tki wtorek, 12 czerwca 2012
112 Masa przejechała przez Fordon piątek, 01 czerwca 2012
113 Fordońska Masa Krytyczna niedziela, 20 maja 2012
114 II Bydgoski Festiwal Podróżnicy środa, 09 maja 2012
115 Kolejny krok do zrowerowania Bydgoszczy środa, 02 maja 2012
116 Setna Masa Krytyczna, na której nie może Ciebie zabraknąć! poniedziałek, 23 kwietnia 2012
117 Akcja "Rowerem do sklepu" czwartek, 19 kwietnia 2012
118 22 km nowych dróg dla rowerów piątek, 13 kwietnia 2012
119 Letni sezon rowerowy otwarty! poniedziałek, 02 kwietnia 2012
120 Czas na otwarcie sezonu czwartek, 22 marca 2012
121 Rowerowy weekend 24-25 marca czwartek, 22 marca 2012
122 Prolog rowerowej wiosny wtorek, 21 lutego 2012
123 Wiosenne porzadki w przepisach są niezbędne poniedziałek, 20 lutego 2012
124 8 lat na bydgoskich ulicach poniedziałek, 23 stycznia 2012
125 Podsumowanie 2011 roku czwartek, 29 grudnia 2011
126 Zakończ rok na rowerze wtorek, 27 grudnia 2011
127 Wesołych Świąt! piątek, 23 grudnia 2011
128 Spotkanie opłatkowe bydgoskich rowerzystów piątek, 16 grudnia 2011
129 Świąteczny Rower - Konkurs! czwartek, 01 grudnia 2011
130 Chłód nam niestraszny poniedziałek, 28 listopada 2011
131 Bydgoszcz miastem rowerów? poniedziałek, 21 listopada 2011
132 Budżet albo "psikus", czyli nie każcie nam straszyć poniedziałek, 17 października 2011
133 Po wrześniowej Masie Krytycznej czwartek, 06 października 2011
134 Raport polityki rowerowej Bydgoszczy w 2010 roku wtorek, 04 października 2011
135 Ósemkowa Masa Krytyczna niedziela, 25 września 2011
136 Zrównoważony transport w różnych odsłonach piątek, 23 września 2011
137 Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu wtorek, 13 września 2011
138 IX Święto Ulicy Gdańskiej wtorek, 06 września 2011
139 ul.Gdańska NIE jest parkingiem piątek, 02 września 2011
140 Wrzesień pod znakiem roweru czwartek, 01 września 2011
141 Biały peleton przejechał dla Adama poniedziałek, 29 sierpnia 2011
142 Tiry na tory - podpisz się pod deklaracją poparcia piątek, 19 sierpnia 2011
143 Biała Masa - ku pamięci Adama piątek, 12 sierpnia 2011
144 Czy istnieje recepta na zatrzymanie wyludniania się miasta? środa, 10 sierpnia 2011
145 Sobota na rowerowo środa, 03 sierpnia 2011
146 Pierwsza Fordońska Masa Krytyczna za nami sobota, 30 lipca 2011
147 Rowerowy rajd dla Tybetu zagościł w Bydgoszczy piątek, 22 lipca 2011
148 Odliczanie do Fordońskiej Masy Krytycznej środa, 13 lipca 2011
149 O rowerach w Sejmie, "Polska w rowerowej Europie..." sobota, 02 lipca 2011
150 Deszczowa pogoda nie odstraszyła rowerzystów czwartek, 30 czerwca 2011
151 Vélorution - wielka rowerolucja francuska sobota, 25 czerwca 2011
152 Muzyczne powitanie lata na dwóch kółkach wtorek, 21 czerwca 2011
153 Święto Cykliczne - już w niedzielę! sobota, 04 czerwca 2011
154 Pokazaliśmy kierowcom alternatywy środa, 01 czerwca 2011
155 Wycieczka rowerowa śladami historii środa, 25 maja 2011
156 Masowy happening anty-korkowy wtorek, 24 maja 2011
157 Rowerzyści, rolkarze i niepełnosprawni – łączcie się! czwartek, 19 maja 2011
158 Festiwal "podróżnicy" czwartek, 05 maja 2011
159 280 uczestników kwietniowej Masy niedziela, 01 maja 2011
160 Na Majówkę do Zielonki piątek, 29 kwietnia 2011
161 Bądź bezpiecznym rowerzystą - kwietniowy przejazd rowerowy czwartek, 21 kwietnia 2011
162 Nasze interwencje w ZDMiKP środa, 20 kwietnia 2011
163 Powołano pełnomocnika ds komunikacji rowerowej sobota, 16 kwietnia 2011
164 Samochód czy rower? porównanie kosztów wtorek, 12 kwietnia 2011
165 [prima aprillis] Wielopoziomowy parking rowerowy piątek, 01 kwietnia 2011
166 Wiosenny Weekend Rowerowy sobota, 26 marca 2011
167 Rowerzyści przegonili zimę sobota, 26 marca 2011
168 Już w niedzielę w Myślęcinku KujawiaXC wtorek, 08 marca 2011
169 Rowerowa wiosna nadchodzi wielkimi krokami wtorek, 01 marca 2011
170 Rowerowe zmiany w mieście: podsumowanie debaty „Rowery dla Miasta” czwartek, 17 lutego 2011
171 Po ul. Ku Młynom czas na Niedźwiedzią czwartek, 17 lutego 2011
172 Debata "Rowery dla Miasta: Obywatelska Polityka Komunikacyjna Miasta" piątek, 11 lutego 2011
173 Czekamy na rowerowego pełnomocnika prezydenta czwartek, 27 stycznia 2011
174 Na rowerze ku Młynom? sobota, 22 stycznia 2011
175 Prezes naszego stowarzyszenia nominowany do tytułu Bydgoszczanina Roku poniedziałek, 17 stycznia 2011
176 Zostań członkiem Stowarzyszenia Bydgoska Masa Krytyczna niedziela, 09 stycznia 2011
177 Gramy razem z Jurkiem Owsiakiem - impreza odwołana! środa, 05 stycznia 2011
178 Podsumowanie 2010 roku poniedziałek, 27 grudnia 2010
179 Powstało Stowarzyszenie Bydgoska Masa Krytyczna poniedziałek, 27 grudnia 2010
180 Rowerzyści życzyli sobie zdrowych i rodzinnych Świąt czwartek, 23 grudnia 2010
181 Spotkanie opłatkowe bydgoskich rowerzystów środa, 15 grudnia 2010
182 BMK na Rowerowym Rajdzie Niepodległości piątek, 12 listopada 2010
183 Dynie na rowerach rozświetliły miejski mrok sobota, 30 października 2010
184 Znamy już plakat październikowej BMK środa, 13 października 2010
185 Haloweenowy rowerowy przejazd Masy Krytycznej poniedziałek, 04 października 2010
186 Rekordowa Masa Krytyczna! niedziela, 26 września 2010
187 Wycieczka historyczna "Pod płotem DAG" piątek, 24 września 2010
188 Cała Bydgoszcz na rowery poniedziałek, 20 września 2010
189 Europejski dzień bez samochodu środa, 15 września 2010
190 Krew polała się strumieniami sobota, 04 września 2010
191 Ogłaszamy konkurs na plakat 82. Bydgoskiej Masy Krytycznej środa, 01 września 2010
192 Uczciliśmy pamięć Adama sobota, 28 sierpnia 2010
193 Akcja „Wnioskuj o stojak" za nami czwartek, 26 sierpnia 2010
194 Krwiobus pod patronatem BMK stanie na Starym Rynku poniedziałek, 16 sierpnia 2010
195 Biała Masa Krytyczna poświęcona pamięci Adama Sztejki sobota, 14 sierpnia 2010
196 Drogowcy analizują nasze propozycje lokalizacji stojaków rowerowych czwartek, 12 sierpnia 2010
197 Mapa infrastruktury rowerowej w Bydgoszczy piątek, 06 sierpnia 2010
198 Rolkarze ramię w ramię z rowerzystami sobota, 31 lipca 2010
199 Stary Rynek na razie z samochodami poniedziałek, 19 lipca 2010
200 Rowerzyści i rolkarze razem na wojaże! wtorek, 13 lipca 2010
201 Pierwsze stojaki już w Myślęcinku wtorek, 06 lipca 2010
202 Rowery w komunikacji miejskiej bez żadnych ograniczeń środa, 30 czerwca 2010
203 Stary Rynek opanowany przez BMK sobota, 26 czerwca 2010
204 Zapraszamy na czerwcowy przejazd BMK środa, 23 czerwca 2010
205 Stary Rynek bez samochodu środa, 16 czerwca 2010
206 Zamów stojak rowerowy piątek, 11 czerwca 2010
207 Majówkowy przejazd rowerowy bardzo udany niedziela, 30 maja 2010
208 Po Rajdzie Galerii Pomorskiej poniedziałek, 24 maja 2010
209 Majówkowy Masowy Przejazd Rowerowy środa, 19 maja 2010
210 Miasto w ruchu - książka środa, 12 maja 2010
211 Rowerowy Rajd Brdy niedziela, 09 maja 2010
212 Rajd Galerii Pomorskiej niedziela, 09 maja 2010